Андеграунд йога
Бикрам йога
Брахмачари Йога
Йога23
Айенгар йога
Хатха йога
Дживамукти йога
Интегральная йога
Ишвара йога
Йога для детей
Универсальная йога
Шивананда йога
Янтра йога
Аштанга йога

Услуги

Кафе
душевые
парковка
детская комната

Описание

Место действия

Eco Camp находится на вершине спирального трамплина для теплого воздуха из живописной бельбекской долины, окруженной со всех сторон природными и историческими местами силы: Мангуп Кале, Качи Кальон, гора Бойко, Большой Каньон…Соколиные скалы с заповедным ущельем Узунджа и c выходом на плато большой гряды Крымских гор, с его лугами лесами и километровым обрывом к южному берегу.

Само место бывшего поселка "Подлесное" или по-готски "Карлы", где расположен Eco Camp, окружено достопримечательностями - в непосредственной близости на горном хребте, рядом, с доступными даже ночью, смотровыми площадками, когда-то стояла крепость.

Ниже Эко Кемпа, в сторону новоульяновского водохранилища струиться целое дерево родников, возле одного из низ находится древняя купель, сооруженная римлянами и могила просветленного суфия - место молчаливого созерцания не только для мусульман.

В добавок к постоянно изменяющемуся прекрасному виду из любого места яблочного сада, где расположен Эко Кемп, отсюда ведет дорога в дремучий горный лес, по которому можно пройти на Мангуп, на Соколиные скалы, в заповедник, и невероятно достопримечательный Чернореченский каньон. Нелишне добавить, что растительность некоторых из перечисленных мест представлена в основном разными видами можжевельника.

Вокруг самого места действия тоже есть маршруты, позволяющие вдоволь насладиться ароматным воздухом крымских гор без отрыва от учебного процесса.

Место, самой природой защищено от разрушительного влияния стихий и представляет собой хорошую площадку для расслабления и концентрации, кружения и слияния.

Наша задача - познакомить ребенка с природой и пробудить в нем интерес к окружающему миру. Показать ему все многообразие мира, разбудить почемучку, забитого переизбытком информации, не поддержанной практикой. Большинство детей приезжают к нам, испытывая нехватку любимых компьютерных игр и телевизионных программ, но через несколько дней они совершенно забывают о них, увлеченные необъятным миром моря, гор, живой природы.

За 21 день наши подопечные проживают целую жизнь, за которую они проверят себя во время выходов в море на моторных лодках, пройдут множество экологических троп и испытают на себе очарование дневных погружений, научатся преодолевать трудности походов, познакомятся с животным и растительным миром Черноморского побережья. Через удивительную природу гор, покрытых можжевеловыми лесами, где пятисотлетние деревья склоняют свои ветви к земле, ребята смогут приблизиться и понять сложный и многогранный мир природы.

При создании программы каникул для школьников, мы учли опыт как аналогичных организаций, так и наш собственный многолетний опыт работы с детьми. Для проведения наших программ мы обладаем уникальной возможностью использовать ресурсы природного заказника Большой Утриш, Краснодарского края и Черноморского побережья близ Анапы, города-курорта, где нет предприятий, который могли бы загрязнить удивительную природу.

За время каникул наши дети учатся вязать морские узлы и ставить парус, разжигать костры, безопасные для леса, пройдут начальные капитанские курсы, научатся ориентироваться по звездному небу и преодолевать значительные расстояния по суши, морю, скалам. Ракушки, деревья, насекомые перестанут быть частью пейзажа и станут для каждого ребенка живыми существами, близкими и понятными. Лабораторные исследования помогут разобраться с окружающем мире. Наши ребята за каникулы становятся исследователями, учеными, искателями приключений и друзьями природы.

Обучение подводному плаванию в нашем лагере проводится на профессиональном уровне. По окончании смены участники погружений могут получить сертификат международного образца CEDIP/CDRUS. Этот сертификат позволит участвовать детям в программах «Отдых и учеба с радостью», путешествиях и обучаться в Русской университетской школе детско-юношеского подводного плавания.

Кого-то из ребят привлечет тишина подводного мира, кого-то – высота гор, а кто-то вдруг откроет в себе страсть исследователя. И, может быть, это увлечение окажется для кого-нибудь его призванием. Мы очень надеемся на это. Но не каждый желающий может стать участником программы, так как наряду с ее уникальными возможностями она предъявляет к ребятам серьезные требования. Это дисциплина, хорошая физическая подготовка и осознанное желание участвовать в программе.

Морское направление

Капитанские курсы (правила оказания первой помощи, веревочный курс, управление моторной лодкой, парусная практика);
- подводное плавание (комплект №1 (маска, трубка, ласты); комплект №2 (акваланг).

Наука

Экологические экскурсии по заповеднику Большой Утриш;
- природоведение, общая биология;
- микроскопирование и основы микробиологии;
- введение в цитологию;
- ихтиология и морская биология;
- общая экология;
- астрономия и науки о Земле.

Туризм

Основы туристической подготовки;
- поход на горное озеро;
- обучение управление каноэ;
- высотный парк.

Творчество

Гончарное дело;
- керамика;
- мыловарение и свечеварение;
- стекольная мастерская.

Активный блок

Теория высотной подготовки;
- альпинизм;
- скалолазание;
- пляж, купание в море;
- спортивные игры;
- курс обучения игры в бильярд.

Культурно-развлекательный блок

Игры на сплочение и командообразование;
- тематические вечера;
- танцевальные вечера;
- бал;
- ярмарка;
- спортивные соревнования.

*В случае неблагоприятных погодных условий некоторые дисциплины могут быть заменены.
Состав творческих дисциплин может быть откорректирован во время проведения смены.
Информация о программе, опубликованная на сайте, не является публичной офертой. Точный список дисциплин смотрите в Приложении №1 к Договору.

Программа «Океания» проводится на Черном море в ДОЛ «Энергетик» (город-курорт Анапа, Краснодарский край, поселок Сукко).

Участники программы проживают в 4-этажных евро-корпусах, по 4-5 человек в комнатах. Удобства на блок из 2 комнат.

Питание 5-разовое, «шведский стол»

Расположение: Расположенный в живописной горной долине, в сердце крымских гор, Eco Camp со всех сторон окружен природными местами силы.

Первозданная красота окружающей природы, чистый горный воздух, естественный ритм жизни, здоровая и гармоничная среда – главные особенности Eco Camp. Каждый желающий получает здесь возможность развиваться как духовно, так и физически; расширять свой кругозор; вести здоровый образ жизни; совершенствоваться в кругу единомышленников и опытных мастеров.

Eco Camp – это универсальная площадка для обучения, практики и реализации нового опыта. Это пространство, подразумевающее здоровый образ жизни участников, спокойную, располагающую к созиданию атмосферу, и достаточный уровень бытового комфорта.

Мы предлагаем вам:

• просторные, уютные залы для практик.
• проживание в комфортабельных бунгало и коттеджах.
• вегетарианское кафе - шведский стол.
• зоны отдыха, бассейн, баня, массажная.
• wi-fi, вечерний кинозал, детская площадка, творческая мастерская.
• трансферы из города, на море и к озеру, походы к местам силы, экскурсии.

Приезжая в Eco Camp вы получаете:

• гармоничное, чистое пространство для жизни, отдыха и обучения.
• общение в кругу единомышленников, интересных личностей и сильных учителей.
• возможность ощутить свою связь с Природой, Землей и Вселенной!

Размещение:

• Bungalo - 20 комфортабельных камышовых домиков, для 2 человек, без удобств внутри.
• Cottage - 5 коттеджей из сруба со всеми удобствами, для 2 человек.
• Eco Camp - 25 туристических палаток, для 2-3-4 человек, укомплектованные кариматами.

Проезд: Трасса от Симферополя на Бахчисарай, на Бахчисарайском кольце на Севастополь, по объездной, после поселка Железнодорожное, через 2 км поворот налево на Ялту (трасса Т0117), по этой дороге через поселки Танковое и Куйбышево. После поселка Куйбышево первый поворот направо в Новоульяновку, через мост и далее до поселка 3 км. В Новоульяновке до первого т-образного перекрестка в центре деревни, поворот налево вверх на грунтовую дорогу, по этой дороге, никуда не сворачивая, около 4 км до развилки с указателем "Eco Camp", повернуть налево, проехать 500 м - Вы на месте!

Бронирование в Eco Camp:

Условия бронирования:

• Стоимости в евро указаны для гостей из стран СНГ и Зарубежа. Для граждан Украины - указаны стоимости в гривне, для гостей из России - в рублях.

• Итоговая сумма оплаты проживания считается по количеству ночей. Рачетный час - 12.00.

• Бронирование коттеджа: от 2 ночей, стоимость указана за коттедж для двоих человек.

• Бронирование бунгало: от 2 ночей, с полной предоплатой за все дни проживания и 2хразовым питанием.

• Проживание в палатке: от 2 ночей с полной предоплатой за все дни и 2хразовым питанием.

• Питание (минимум 2х разовое) возможно оплатить как заранее так и на месте, обязательна полная оплата за все дни пребывания.

• В семейных бунгало 2+1, за третьего человека (от 12 лет) - полная оплата в сутки с человека.

• В случае нехватки мест для размещения в бунгало - в приоритете стоят гости бронирующие пакет с трехразовым питанием

Стоимость однодневного пребывания в пространстве Eco Camp, без проживания с посещением бесплатных тренингов – 5 евро (вход на территорию и частичное использование инфраструктуры)

Для организованных групп от 50 человек предусмотрены скидки

Расчет на Reception по приезду Eco Camp только в гривне.

• После произведения оплаты обязательно подтвердить свой платеж письмом по электронной почте: [email protected] о перечислении денежной суммы, либо по телефону 099-045-38-20, 096-275-00-76

ВНИМАНИЕ! ЗАЕЗД НА ТЕРРИТОРИЮ ECO CAMP ВОЗМОЖЕН ТОЛЬКО В ОПРЕДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ: 9.00-10.00, 14.00-15.00 И 19.00-20.30!!!

Возможны изменения стоимости проживания, просьба уточнять цены перед заездом.

Связаться с нами:

По вопросам бронирования и размещения и оплатам:

38 099 045 38 20 +38 096 275 00 76

По вопросам участия в семинарах, программе и расписанию:

38 096 910 57 44

Звонки принимаются с 10.00 до 19.00 по киевскому времени =)

Карта-схема проезда

Координаты места для GPS навигатора : 44°34"52.50, 33°52"22.56

Пространство Eco Camp - это просторная долина на склонах крымских гор, распложенная между Мангуп Кале и Большим Каньоном Крыма.

Eco Camp – это старинный террасированный яблоневый сад, поляны с многообразием лечебных трав, лиственый лес, можжевельники и сосны.....

Общая площадь территории около 8 гектар.

Ближайший населенный пункт –4 км. - Новоульяновка.

Ближайшие водоемы: чистейшее горное озеро в Новоульяновке, за счет известняка дно и берега озера имеют белый цвет, а цвет воды - изумрудный; Святая мусульманская родниковая купель находится на расстоянии 15 минут ходьбы от Eco Camp, температура воды в купели 7-9 градусов круглый год, а на территории Эко кемпа есть бассейн и родник.

Eco Camp предлагает гостям проживание в палаточном лагере в своих или арендованных палатках; в камышовых бунгало - это летние домики для двух человек, с постельным бельем, мебелью, но без удобств внутри, фото бунгало >>>; в комфортабельных коттеджах из дикого сруба.

Душевые общего пользования (8 мужских и 8 женских), туалеты (4 женских и 4 мужских), умывальники. Горячая вода в душевых подается по часам (после утренних и вечерних занятий), холодная вода – постоянно. Регуляно действующее электричество, wifi по всей территории.

Удобные зоны отдыха в саду, бассейн и баня.

Для занятий в Eco Camp существует три зала: Большой Зал на 150 человек слушателей и 80 человек занимающихся йогой. При необходимости зал закрывается со всех сторон шторами. Сфера (Малый зал), на 50 человек слушателей и 25 человек активно занимающихся йогой. Оболочка сферы при необходимости открывается или закрывается в зависимости от погоды. Третья площадка (Поляна), это деревянный помост под тентом, со всех сторон окруженный лесом, в небольшом отдалении от лагеря, для проведения громких практик или медитаций на 30-50 человек.

Пространство Eco Camp может принимать до 100 человек единовременно.

Reception – служба приема и размещения гостей, а также инфоцентр, работает круглосуточно. Заезд на территорию кемпа на автомобиле – происходит в опеределеные часы, в соответсвиии с раписанием занятий. Парковка для автомобилей расположена возле инфоцентра.

Вегетарианское кафе работает с 8 00 утра до 23 00. Трехразовое питание за шведским столом, своя фирменая выпечка, натуральные продукты из деревни.

Детская площадка. Действует с 6.00 утра до вечера 20.00. Условия участия детей >>>>

Творческая мастерская, с гончарным кругом, горном и всем необходимым для проведения мастер-классов по арт-терапии, живописи, лепке и рукоделию.

В пространстве Eco Camp вы получаете:

• возможность качественной практики под руководством мастера.
• возможность повысить уровень своей жизненной силы, вдохновения и способностей.
• общение в кругу единомышленников, интересных личностей и сильных мастеров.

Приезжая в Eco Camp, вы делаете еще один шаг на пути к открытию новых знаний о себе и мире!

Участники проекта "Всему учит море" в период летних каникул имеют возможность прикоснуться к большому количеству школьных дисциплин, которые предстают перед детьми в совершенно ином свете. Лагерь на море – это одновременно и детский оздоровительный лагерь, и учебный центр. Кроме знаний по традиционным школьным предметам (биологии, экологии, физике и химии) участники летнего лагеря имеют возможность приобрести навыки вязания морских узлов и установки парусов, научиться оказывать первую медицинскую помощь, ориентироваться по звездному небу и т.д. Программа детского лагеря, построенная на изучении природы самого красивого в Краснодарском крае морского заказника «Большой Утриш», включает в себя также всевозможные кружки, тренинги, конкурсы, разнообразные вечерние мероприятия.
Задача программы – предоставить ребенку возможность напрямую прикоснуться к природе; показать, насколько разнообразнее, интереснее и красивее реальный мир по сравнению с миром телевизионных передач и компьютера.
За то небольшое время, которое длится смена, - 21 день – ребята во время выходов в море на моторных лодках, проведения экологических троп, дневных и ночных погружений, 2-дневных походов знакомятся с животным и растительным миром Черного моря, его побережий и Кавказских гор. Они смогут подняться в горы, покрытые реликтовыми можжевеловыми лесами, и напрямую прикоснуться к древности – ведь некоторые деревья растут здесь уже более 500 лет. Ребята узнают, насколько хрупок и раним окружающий их мир.
Программа лагеря построена на изучении природы одного из красивейших в Краснодарском крае морского заказника "Большой Утриш" и включает в себя самые разнообразные, но дополняющие друг друга виды деятельности – от приобретения навыков вязания морских узлов до научных лабораторных исследований; от начальных капитанских курсов и установки парусов до оказания первой медицинской помощи на воде; от изучения ракушек на пляже до ориентирования по звездному южному небу. Как забраться на отвесную стену без веревок и лестниц, как преодолеть искусно сплетенную из веревок паутину, как научиться создать из нескольких отдельных человек один сплоченный, дружный коллектив.
Помимо специальных курсов программы в лагере есть и традиционные кружки – художественные (со всевозможными техниками живописи), керамики (лепка, гончарное дело), моделирования. Ребят ждут тренинги сплочения, разнообразные конкурсы, кинофильмы, дискотеки, морской детский фестиваль и многое другое.
При создании программы мы использовали опыт морского лагеря «Сикемп» (штат Флорида, США), куда приезжают дети со всего мира, чтобы изучать жизнь океана и коралловых рифов.
С 1995 г. элементы программы отрабатывались в лучших детских лагерях: «Орленок» и «Кавказ» на Черноморском побережье, «Океан» на Японском море, в выездных лагерях на Большом Утрише и в Тамани. За эти годы в программе приняли участие более 30 000 ребят
Все участники летнего морского лагеря, успешно прошедшие программу подводного плавания, получают детский сертификат международного образца и скидки на участие в дальнейших проектах и программах, проводимых Фондом «Дорогами открытий», а также существенные скидки на обучение в Русской университетской школе детско-юношеского подводного плавания и путешествий CDRUS-CEDIP (Европейский комитет подводных инструкторов).
Итак, программа охватывает
Море

• Растительный и животный мир Черного моря
• Цитология и микробиология
• Ночное море
• Морская аквариумистика
• Морская география, климатология и астрономия
• Морские походы и экскурсии на моторных катерах
• Капитанские курсы
• Управление парусными судами
• Обучение подводному плаванию (маска, ласты, акваланг).

• Растительный и животный мир предгорий Кавказа
• Занимательная геология
• Альпинистская подготовка
• Промышленный альпинизм (для старших детей)
• Горный туризм
• Конная прогулка

• 2-дневный выезд с ночевкой на горное озеро
• Изучение растительного и животного мира озера
• Канатная переправа через озеро
• Навыки гребли на байдарках
• Туристическая игра – эстафета
• Психологически тренинги и веревочные курсы
• 2-дневный поход на лиман
• Обучение управлению парусным катамараном
• Виндсерфинг
• Обучение хождению на настоящих каноэ!
• Изучение растительного и животного мира лиманов
• Туристические навыки
• Погружение с аквалангом на затонувшую баржу
• Спортивная рыбалка

Фишки лагеря: подводное плавание, морская подготовка, парусная практика, альпинизм, скалолазание. веревочный город, поход с ночевкой на горное озеро, конные прогулки, морская ботаника и зоология, астрономия и климатология, эмбриология и генетика, творческие мастерские

«ОКЕАНиЯ» - научно-приключенческая экологическая программа для романтиков, для тех, кто любит мир живой природы.

Наша задача - познакомить ребенка с природой и пробудить в нем интерес к окружающему миру. Показать ему все многообразие мира, разбудить почемучку, забитого переизбытком информации, не поддержанной практикой. Большинство детей приезжают к нам, испытывая нехватку любимых компьютерных игр и телевизионных программ, но через несколько дней они совершенно забывают о них, увлеченные необъятным миром моря, гор, живой природы.
За 21 день наши подопечные проживают целую жизнь, за которую они проверят себя во время выходов в море на моторных лодках, пройдут множество экологических троп и испытают на себе очарование дневных погружений, научатся преодолевать трудности походов, познакомятся с животным и растительным миром Черноморского побережья. Через удивительную природу гор, покрытых можжевеловыми лесами, где пятисотлетние деревья склоняют свои ветви к земле, ребята смогут приблизиться и понять сложный и многогранный мир природы.
При создании программы каникул для школьников, мы учли опыт как аналогичных организаций, так и наш собственный многолетний опыт работы с детьми. Для проведения наших программ мы обладаем уникальной возможностью использовать ресурсы природного заказника Большой Утриш, Краснодарского края и Черноморского побережья близ Анапы, города-курорта, где нет предприятий, который могли бы загрязнить удивительную природу.
За время каникул наши дети учатся вязать морские узлы и ставить парус, разжигать костры, безопасные для леса, пройдут начальные капитанские курсы, научатся ориентироваться по звездному небу и преодолевать значительные расстояния по суши, морю, скалам. Ракушки, деревья, насекомые перестанут быть частью пейзажа и станут для каждого ребенка живыми существами, близкими и понятными. Лабораторные исследования помогут разобраться с окружающем мире. Наши ребята за каникулы становятся исследователями, учеными, искателями приключений и друзьями природы.
Обучение подводному плаванию в нашем лагере проводится на профессиональном уровне. По окончании смены участники погружений могут получить сертификат международного образца CEDIP/CDRUS. Этот сертификат позволит участвовать детям в программах «Отдых и учеба с радостью», путешествиях и обучаться в Русской университетской школе детско-юношеского подводного плавания.
Кого-то из ребят привлечет тишина подводного мира, кого-то - высота гор, а кто-то вдруг откроет в себе страсть исследователя. И, может быть, это увлечение окажется для кого-нибудь его призванием. Мы очень надеемся на это. Но не каждый желающий может стать участником программы, так как наряду с ее уникальными возможностями она предъявляет к ребятам серьезные требования. Это дисциплина, хорошая физическая подготовка и осознанное желание участвовать в программе.
ПЕРСПЕКТИВЫ

Достижения наших детей не остаются в рамках мероприятий, проводимых в лагере. Мы сотрудничаем с международными выставками и форумами, где могут быть представлены научные и художественные работы наших ребят. Также наши ребята получают шанс попасть в состав детских научных экспедиций на Белое, Баренцево, Японское моря, на озеро Иссык-куль и Балхаш и даже на коралловые рифы Карибского региона.

Мы хотим, чтобы каждый приезжающий к нам ребенок открыл для себя что-нибудь новое, нашел что-то интересное и, конечно же, отдохнул, наполнив себя солнцем, морем, морским воздухом и новыми впечатлениями!!!

Расположение:

Летняя программа «ОкеаниЯ» проводится на базе детского оздоровительного лагеря санаторного типа «Энергетик», который расположен в одном из самых живописных мест Черноморского побережья - долине реки Сукко в ущелье холмистых гор (12 км от города-курорта Анапа). Здесь уникальный климат, целебный воздух, чистое теплое море и галечный пляж без мелководья. В долине встречаются рощи из сосны и реликтового можжевельника. В жаркие летние дни они выделяют ароматические смолы, придающие воздуху целебные свойства.
В ущелье гор, на территории 5 га в тени роскошных деревьев, со всех сторон окружена горами и имеет свой собственный микроклимат. На территории произрастают реликтовые можжевеловые деревья, организован свой собственный уникальный розарий с экзотическими сортами роз. Уютно расположены одноэтажные кирпичные домики, двухэтажные корпуса с удобствами и новый трех этажный корпус с удобствами в номере!

Проживание:

Дети проживают проживают по 3-5 человек с удобствами на блок из двух комнат . Все наши комнаты в уютные, светлые, просторные с балконом. . В корпусах организована круглосуточная подача чистой холодной и горячей воды.

Питание:

В лагере организовано 5- разовое питание по системе "шведская линия".
Соблюдается питьевой режим. Меню подобрано для детей с учетом требований СанПиНа и Роспотребнадзора. Ежедневно в рационе - свежие фрукты и овощи.

Инфраструктура:

• баскетбольные и волейбольные площадки
• профессиональное футбольное поле с искусственным покрытием
• профессиональный теннисный корт
• настольный теннис
• летняя эстрада
• костровая площадка
• скалодром
• площадка для стрельбы из лука
• биологические лаборатории
• классы для творческих мастерских: гончарной, керамической, стекольной, кожевенной, ткацкой, столярной
• универсальный крытый спортивный зал
• крытый танцевальный зал с паркетным покрытием и зеркалами, который оборудован современной техникой и небольшой сценой

Пляж:

Мелко-галечный пляж в 10 минутах от лагеря и открытая бухта позволяют быстро обновляться воде, поэтому в Сукко круглый год очень чистое море.

Медицина:

На территории лагеря расположен медицинский корпус, имеющий изолятор на 4 бокса общей вместимостью 16 человек. Медицинский пункт работает круглосуточно на протяжении всей смены, обеспечен необходимым запасом перевязочных материалов и современных медикаментов.
Медицинские работники оказывают первичную, в том числе доврачебную, врачебную и специализированную, медико-санитарную помощь, проводят все необходимые действия для выявления заболевших и предотвращения массовых заболеваний: проверку медицинских справок и состояния здоровья детей во время заезда, ежедневный осмотр всех детей перед отбоем, обязательное изолирование детей с несложным заболеванием и выполнение с ними всех необходимых лечебных процедур.
В случае тяжелых травм или заболеваний больного доставляют в медицинские учреждения г.Анапа с обязательным сопровождением ребенка медицинским работником лагеря.

Сочетание горного и морского воздуха создают хорошие условия для отдыха и оздоровления. А способность можжевельника ионизировать воздух давно используется для восстановления здоровья людей с отклонениями дыхательной системы, сердечно-сосудистых и нервных заболеваний.

Безопасность:

Территория детского центра ограждена и круглосуточно охраняется службой безопасности.

Что взять с собой в лагерь?:

Список обязательных вещей:

• домашние тапочки;
• нижнее белье;
• купальные костюмы (плавки, купальники) 2 шт.
• Девочкам рекомендуем взять один открытый купальник для пляжа и один закрытый для занятий на воде;
• головной убор 2 шт;
• спортивную обувь (кроссовки на шнурках);
• обувь для хождения по воде (резиновые тапочки, шлепки или сланцы);
• обувь для езды верхом (туфли или спортивная обувь с небольшим каблуком);
• футболки, рубашки, шорты,
• спортивные шорты,
• платья;
• спортивные брюки или легкие джинсы и легкая куртка (для походов в горы);
• х/б носки - 3 пары и одну пару плотных;
• штормовой костюм (ветровка с капюшоном и брюками);
• комплект теплой одежды (брюки или джинсы, джемпер, свитер или кофту, закрытые туфли или полуботинки) на случай прохладной погоды;
• защитный крем от солнца; защитное средство от комаров (понадобится в походе);
• предметы личной гигиены (зубную пасту, щетку, мыло с мыльницей или жидкое мыло, мочалку, шампунь в пластиковой бутылке, расческу, полотенце банное, полотенце пляжное, туалетную бумагу).

• маску, трубку, ласты;
• гидрокостюм;
• спальный мешок;
• фотоаппарат
• солнцезащитные очки;
• рюкзачок объемом 25-40 л.;
• фонарь;
• ручку и блокнот;
• значок с твоим именем;
• гитару или другой музыкальный инструмент, на котором ты умеешь играть;
• пластмассовую кружку.

Запрещено брать:

• спички,
• зажигалки,
• свечи,
• пиротехнические средства;
• электронагревательные приборы;
• сигареты,
• спиртные напитки;
• режущие и колющие предметы (опасные ножницы, ножи, спицы, рабочий инструмент);
• дорогостоящие вещи и драгоценности;
• наркотические средства и транквилизаторы.